Program for uken

Lørdag 23. september

16:00 Innsjekking

18:00 Felles middag og informasjon

20:00 Vi ønsker velkommen, presentasjon og en liten kort kveldsmeditasjon

Søndag til fredag

07:00-09:00 Morgenyoga og meditasjon

09:00-10:30 Frokost og pause

10:30-13:00 Reiki/selvhealing/meditasjonsundervisning

13:00-17:30 Lunsj med tid for hvile og egne interesser

17:00-18:00 Yogaklasse

18:00-19:30 Middag

20:00-21:00 Deling og kveldsmeditasjon

Avreisedag lørdag 30. september

07:00-08:30 Morgenyoga

08:30 Frokost, pakking og avreise

10:00 Retreaten avsluttes

Dagene vil være noe varierte med innslag av utflukter i løpet av uken.

Foto Villa Dorothea